חזרהליהליהבשיתוף מד״א
מגן דוד אדום

עזרה ראשונה לתינוקות וילדים: החייאה, חנק ופרכוס חום

מדריך חיוני להורים: מה עושים ברגעים הראשונים עד שמגיע צוות מד״א. לחצו על נושא להנחיות מהירות.

ברגע של חירום עם תינוק אין זמן לחפש מידע. בעמוד הזה ריכזנו את ההנחיות לעזרה ראשונה לתינוקות ולילדים, לפי אתר ההורות של משרד הבריאות והנחיות ההחייאה של איגוד הלב האמריקאי: החייאת תינוק, חנק, פרכוס חום, כוויות, הרעלה, נפילה ותגובה אלרגית קשה.

הדבר הראשון בכל מצב מסכן חיים הוא לחייג 101. המוקדנים של מד״א ידריכו אתכם בטלפון עד שהצוות מגיע. כדאי לקרוא את העמוד עכשיו, בזמן רגוע, ולשמור אותו בהישג יד.

מתי מתקשרים למד״א 101

מוקד מד״א זמין בכל שעה, והמוקדנים ידריכו אתכם בטלפון מה לעשות עד שהצוות מגיע. חייגו 101 מיד כש:

  • התינוק לא מגיב, לא נושם או נושם בקושי רב.
  • חנק: התינוק לא מצליח לנשום, להשתעל או לבכות.
  • פרכוס שנמשך יותר מ-5 דקות, פרכוס עם קשיי נשימה או הכחלה, או ילד שלא חוזר להכרה אחרי פרכוס.
  • חשד להרעלה עם סימנים: הפסקת נשימה, פרכוס או שינוי בהכרה.
  • סימנים של תגובה אלרגית קשה, כמו נפיחות בפה או קוצר נשימה.
  • כוויה או נפילה שאחריהן התינוק מאבד הכרה.
  • כל מצב שבו אתם חוששים לחייו של התינוק, גם אם אתם לא בטוחים.
מד״א 101המרכז הארצי למידע בהרעלות04-7771900

החייאת תינוק וילד: שלב אחרי שלב

תינוק או ילד שלא מגיבים ולא נושמים באופן תקין זקוקים להחייאה מיד. לחיצות חזה חזקות ומהירות מזרימות דם למוח עד שמגיע צוות מד״א, ומוקדן 101 ידריך אתכם בטלפון לאורך כל הדרך.

לפני שמתחילים

  1. ודאו שהמקום בטוח לכם ולתינוק.
  2. בדקו תגובה: קראו בקול וטפחו על כף הרגל (בתינוק) או על הכתף (בילד).
  3. בדקו נשימה במשך לא יותר מ-10 שניות. אם אין תגובה ואין נשימה תקינה, מתחילים החייאה.
  4. חייגו 101 והפעילו רמקול, או בקשו ממישהו לחייג ולהביא דפיברילטור. אם אתם לבד ואין טלפון בהישג יד, בצעו החייאה כשתי דקות ורק אז צאו להזעיק עזרה.
  5. השכיבו את התינוק על הגב, על משטח קשה ושטוח.

החייאת תינוק (עד גיל שנה)

  1. לחצו על מרכז בית החזה, ממש מתחת לקו הפטמות: עם שני אגודלים כשכפות הידיים חובקות את בית החזה, או עם בסיס כף יד אחת.
  2. עומק: שליש מעומק בית החזה, כ-4 ס״מ. קצב: 100 עד 120 לחיצות בדקה.
  3. אחרי כל לחיצה תנו לבית החזה לחזור למקומו, והשתדלו לא לעצור בין הלחיצות.
  4. אם למדתם להנשים: אחרי כל 30 לחיצות, השאירו את הראש במצב ישר וטבעי, הרימו מעט את הסנטר ותנו 2 הנשמות קצרות כשהפה שלכם מכסה את הפה והאף של התינוק. אם לא למדתם, המשיכו בלחיצות בלבד.

החייאת ילד (מגיל שנה)

  1. לחצו על מרכז בית החזה עם בסיס כף יד אחת או שתיים.
  2. עומק: שליש מעומק בית החזה, כ-5 ס״מ. קצב: 100 עד 120 לחיצות בדקה.
  3. אם למדתם להנשים: אחרי כל 30 לחיצות הטו את הראש לאחור, הרימו את הסנטר ותנו 2 הנשמות. אם לא, המשיכו בלחיצות בלבד.

דפיברילטור ועד מתי ממשיכים

  • כשמגיע דפיברילטור (AED), הפעילו אותו מיד ופעלו לפי ההוראות הקוליות. מכשיר עם מצב ילדים או מדבקות ילדים עדיף, ואם אין, משתמשים במכשיר הרגיל.
  • ממשיכים עד שצוות מד״א מגיע ולוקח פיקוד, או עד שהתינוק מתחיל לנשום ולזוז.
  • אם יש שני אנשים, התחלפו בלחיצות כל שתי דקות כדי לשמור על לחיצות חזקות.

מטרונום להחייאה

קצב מומלץ: 100 עד 120 לחיצות בדקה. לחצו בכל צליל.

סרטון ההדרכה של מד״א

צפייה בהדגמה עוזרת לזכור את התנוחה ואת העומק. כדאי לצפות עכשיו, לא ברגע החירום.

לסרטון החייאת תינוק

לפי הנחיות איגוד הלב האמריקאי מ-2025, שיטת שתי האצבעות בתינוקות כבר לא מומלצת, כי היא לא מגיעה לעומק מספיק. לוחצים עם שני אגודלים או עם בסיס כף היד.

מקור: American Heart Association: Part 6, Pediatric Basic Life Support (הנחיות 2025), AAP, HealthyChildren.org: עדכון הנחיות ההחייאה לילדים ותינוקות של AHA ו-AAP (2025), משרד הבריאות: חשיבות קורסי עזרה ראשונה להורים

חנק תינוק: מה עושים

חנק מגוף זר הוא מצב שבו אוכל או חפץ קטן חוסם את דרכי הנשימה. ההבדל החשוב הוא בין תינוק שמשתעל בכוח, ואז נותנים לו להשתעל, לבין תינוק שלא מצליח לנשום, להשתעל או לבכות, ואז פועלים מיד.

איך מזהים חנק

  • שיעול חזק, בכי או דיבור: דרכי הנשימה חסומות חלקית. אל תתערבו, עודדו אותו להמשיך להשתעל והשגיחו עליו.
  • אין קול, אין שיעול אפקטיבי, קשיי נשימה, שפתיים או פנים שמכחילות: זה חנק מלא. בקשו ממישהו לחייג 101 ומיד התחילו לפעול.

תינוק עד גיל שנה

  1. הניחו את התינוק על הבטן לאורך האמה שלכם, כשהראש נמוך מהגוף והלסת נתמכת בכף היד.
  2. תנו 5 טפיחות חזקות בין השכמות בבסיס כף היד.
  3. הפכו אותו על הגב, עדיין עם הראש נמוך, ותנו 5 לחיצות חזה חזקות במרכז בית החזה, באותו מקום של עיסויי החייאה.
  4. חזרו לסירוגין על 5 טפיחות ו-5 לחיצות חזה עד שהגוף הזר יוצא או עד שהתינוק מאבד הכרה. בתינוקות לא עושים לחיצות בטן.

ילד מגיל שנה

  1. עמדו או כרעו מאחורי הילד והטו אותו מעט קדימה.
  2. תנו 5 טפיחות חזקות בין השכמות.
  3. תנו 5 לחיצות בטן (היימליך): אגרוף מעל הטבור, היד השנייה מעליו, ולחיצה חזקה פנימה ולמעלה.
  4. חזרו לסירוגין עד שהגוף הזר יוצא או עד שהילד מאבד הכרה.

אם התינוק מאבד הכרה

  • השכיבו אותו על משטח קשה, ודאו שמישהו חייג 101, והתחילו החייאה מיד.
  • בכל פעם שאתם פותחים את הפה להנשמה, הסתכלו פנימה. אם הגוף הזר נראה בבירור, הוציאו אותו בעדינות.
  • אל תכניסו אצבע לפה כדי לחפש גוף זר שלא רואים, כי זה עלול לדחוף אותו עמוק יותר.

איך מגישים אוכל בצורה בטוחה ואילו מזונות מסוכנים במיוחד? המדריך המלא למניעת חנק אצל תינוקות.

מניעה: כל חפץ שנכנס לקופסה קטנה מביצה או מכדור פינג פונג עלול לגרום לחנק. מרחיקים מטבעות, סוללות כפתור, מגנטים, בלונים וחלקי משחקים קטנים.

מקור: American Heart Association: Part 6, Pediatric Basic Life Support (הנחיות 2025), AAP, HealthyChildren.org: עדכון הנחיות ההחייאה לילדים ותינוקות של AHA ו-AAP (2025), משרד הבריאות: מניעת חנק מגופים זרים

פרכוס חום ופרכוסים אצל תינוקות

פרכוס חום קורה אצל כ-3% מהילדים בגיל חצי שנה עד 6 שנים, לפי משרד הבריאות. הוא נראה מפחיד מאוד, אבל לא פוגע בבריאות הילד לטווח הארוך, ורוב הפרכוסים נפסקים מעצמם תוך כמה דקות. התפקיד שלכם הוא לשמור עליו בטוח ולמדוד את הזמן.

מה עושים בזמן הפרכוס

  1. השכיבו את התינוק על הצד, כך שגם הראש על הצד, על משטח בטוח.
  2. הרחיקו חפצים שאפשר להיפגע מהם. אפשר להניח בגד מקופל מתחת לראש.
  3. הסתכלו על השעון: משך הפרכוס הוא המידע החשוב ביותר.
  4. אם זה קורה ברכב, השאירו אותו חגור בכיסא הבטיחות.
  5. אם הרופא רשם לילד תרופה לעצירת פרכוס, תנו אותה לפי ההנחיות.

מה לא עושים

  • לא פותחים את הפה, לא מכניסים לתוכו דבר ולא מושכים את הלשון.
  • לא מנסים לעצור את הפרכוס ולא מנסים להעיר.
  • לא שופכים מים ולא מכניסים לאמבטיה או למקלחת.

מתי מתקשרים ל-101 ומתי פונים לבדיקה

  • חייגו 101 מיד אם הפרכוס נמשך יותר מ-5 דקות, אם יש קשיי נשימה, חנק או הכחלה, או אם הילד מטושטש ולא חוזר להכרה כשהפרכוס נגמר.
  • פרכוס ראשון בחיים: פונים מיד לבדיקה בחדר מיון.
  • פרכוס חום קצר וחד פעמי, אצל ילד שכבר היה לו פרכוס חום: מתייעצים עם מוקד קופת החולים אם צריך להגיע לבדיקה.
  • פרכוס שני באותה מחלה: מגיעים למוקד רפואי או למיון.

איך מודדים חום, מתי פונים למיון ומה חשוב לדעת על תרופות להורדת חום: חום אצל תינוק: מתי לדאוג ומתי לפנות למיון.

לא בטוחים מה קורה? חייגו 101. המוקדנים של מד״א ידריכו אתכם בטלפון.

מקור: משרד הבריאות: פרכוסים ופרכוסי חום

כוויה אצל תינוק: עזרה ראשונה

העור של תינוקות דק מאוד, ולכן כוויה שאצל מבוגר תגרום רק לאי נעימות עלולה לפגוע בהם קשה. לפי משרד הבריאות, רוב הכוויות אצל ילדים קורות בבית, בעיקר מנוזלים חמים כמו משקה חם או מרק.

מה עושים מיד

  1. הרחיקו את התינוק ממקור החום.
  2. כוויה מנוזל חם: הניחו את האזור הפגוע תחת מים זורמים פושרים במשך 20 דקות.
  3. כוויה מאש: גלגלו את הילד על הרצפה וחנקו את האש עם בד.
  4. כוויה מחשמל: אל תגעו בו ישירות. הרחיקו אותו בעזרת חפץ שלא מוליך חשמל, למשל מטאטא.

מה לא עושים ומתי פונים

  • לא מניחים על הכוויה קרח, יוגורט או כל חומר אחר, כי הם עלולים לגרום לזיהום.
  • אם יש אדמומיות, פנו מיד לגורם רפואי לאבחון הכוויה ולטיפול.
  • בכל מקרה של איבוד הכרה, חייגו 101 ופעלו לפי ההנחיות.

מקור: משרד הבריאות: מניעה וטיפול בכוויות

הרעלה ובליעת חומר מסוכן

תינוקות מכניסים הכל לפה. לפי משרד הבריאות, רוב מקרי ההרעלה של ילדים קורים בתוך הבית, ותרופות אחראיות לכ-40% מההרעלות בקרב ילדים. טבליות כביסה ומדיח כלים מושכות תינוקות במיוחד.

חשד שהתינוק בלע משהו מסוכן

  1. יש סימנים, כמו הפסקת נשימה, פרכוס או שינוי בהכרה: חייגו מיד 101. המוקדנים ידריכו אתכם.
  2. אין סימנים: התקשרו למרכז הארצי למידע בהרעלות בטלפון 04-7771900, שזמין 24 שעות ביממה.
  3. אל תגרמו להקאה ואל תתנו אוכל או שתייה, אלא אם קיבלתם הנחיה אחרת מהמרכז.
  4. שמרו את האריזה המקורית או את שאריות החומר, כדי שהצוות הרפואי ידע איך לטפל.
  5. חשיפה של העור או העיניים: שטפו היטב בכמות גדולה של מים זורמים.

איך מונעים

  • חומרי ניקוי, תרופות וחומרי הדברה שומרים במקום גבוה או נעול, וסוגרים את הארון אחרי כל שימוש.
  • כל חומר נשאר באריזה המקורית שלו, ולא בבקבוק שתייה ישן.
  • טיפות לפה (כולל ברזל וויטמינים) מטפטפים קודם לכפית, ולא ישירות מהבקבוק לפה.
  • לא מציגים תרופות כממתקים.

המרכז הארצי למידע בהרעלות (בקריה הרפואית רמב״ם): 04-7771900, 24 שעות ביממה. שמרו את המספר בטלפון.

מקור: משרד הבריאות: מניעת הרעלה, משרד הבריאות: תכשירים להורדת חום לתינוקות ולילדים

תינוק נפל: מתי לפנות לבדיקה

הראש של תינוקות ופעוטות עד גיל שנתיים, ובמיוחד עד גיל שנה, גדול וכבד יחסית לגוף, ולכן בנפילה הסיכון לפגיעת ראש גדול יותר. לפי משרד הבריאות, נפילה מגובה של חצי מטר בלבד יכולה לפגוע בתינוק קשה.

אחרי נפילה

  • תינוק שלא מגיב או לא נושם: חייגו 101 והתחילו החייאה.
  • פנו לבדיקה רפואית מיידית אם מופיעים סימנים מדאיגים: שינוי בהכרה, הקאות חוזרות או שינוי בהתנהגות.
  • פנו לבדיקה גם אחרי נפילה על חפץ חד, נפילה מחלון או נפילה במדרגות.
  • שימו לב לסימנים האלה גם בשעות שאחרי הנפילה, ואם אתם לא בטוחים, התייעצו עם מוקד קופת החולים או חייגו 101.

איך מונעים

  • לא משאירים תינוק לבד על שידת החתלה, ספה או מיטת ההורים, אפילו לא לרגע. גם תינוקות בני ימים ספורים יכולים לדחוף את עצמם עם הרגליים.
  • מחתלים על שידה? יד אחת נשארת על התינוק כל הזמן. החתלה על משטח על הרצפה בטוחה יותר.
  • סלקל וטרמפולינה מניחים רק על הרצפה, ולא על שולחן או רהיט גבוה.
  • סוגרים את מעקה המיטה כשהתינוק בתוכה, וחוגרים אותו בעגלה ובכיסא האוכל.

מקור: משרד הבריאות: מניעת נפילות של תינוקות בבית

תגובה אלרגית קשה (אנפילקסיס)

אנפילקסיס היא תגובה אלרגית מהירה שמסכנת חיים. אצל תינוקות וילדים הגורם הנפוץ ביותר הוא רגישות למזון, ולפעמים לתרופות. תגובה כזו יכולה להופיע גם אחרי כמות קטנה של המזון האלרגני.

סימנים אפשריים

  • פריחה, נפיחות וגרד בעור.
  • נפיחות בשפתיים, בלשון או בפה.
  • קוצר נשימה, שיעול וצפצופים.
  • דופק חלש, חיוורון או הכחלה, ערפול או אובדן הכרה.
  • בחילה, כאב בטן, הקאה ושלשול.

מה עושים

  1. הרחיקו את התינוק מהגורם האלרגני וחייגו מיד 101.
  2. אם יש לילד מזרק אדרנלין אוטומטי (אפיפן) שנרשם לו, הזריקו אותו מיד כשמופיעים הסימנים הראשונים.
  3. אחרי ההזרקה מתפנים תוך רבע שעה לחדר מיון, גם אם המצב השתפר: השפעת האדרנלין נמשכת כ-20 דקות והסימנים עלולים לחזור.

יש אלרגיה ידועה? המזרק צריך להיות בתוקף וללוות את הילד לכל מקום, והצוות בגן צריך לדעת עליה.

מקור: משרד הבריאות: אנפילקסיס, תגובה אלרגית קשה

בטיחות בבית

רוב התאונות של תינוקות קורות בבית. כמה הרגלים קבועים מורידים את רוב הסיכונים.

  • לא משאירים תינוק לבד על משטח גבוה: שידת החתלה, ספה או מיטת ההורים.
  • סוגרים את מעקה המיטה אחרי שמניחים את התינוק בתוכה.
  • מקבעים את שידת ההחתלה לקיר ובוחרים שידה יציבה.
  • שותים ומבשלים משקאות חמים בלי תינוק על הידיים, ומרחיקים כוסות וסירים מקצה השולחן.
  • בודקים את טמפרטורת מי האמבטיה לפני שמכניסים את התינוק.
  • מתקינים מכסים או תקעי בטיחות בשקעי החשמל.
  • חומרי ניקוי, תרופות וחומרי הדברה שומרים גבוה או נעול.
  • יורדים לגובה העיניים של התינוק ומחפשים חפצים קטנים: מטבעות, סוללות, מגנטים, כפתורים וחרוזים.

מקור: משרד הבריאות: מניעת נפילות של תינוקות בבית, משרד הבריאות: מניעה וטיפול בכוויות, משרד הבריאות: מניעת חנק מגופים זרים, משרד הבריאות: מניעת הרעלה

בטיחות ברכב

מושב בטיחות נכון והרגלים קבועים ביציאה מהרכב מגינים על התינוק בכל נסיעה.

  • מושב בטיחות מותאם לגיל ולגודל של התינוק, עם תו תקן ישראלי בתוקף.
  • עד גיל שנתיים לפחות מומלץ להתקין את המושב נגד כיוון הנסיעה.
  • המקום הבטוח ביותר הוא המושב האמצעי בספסל האחורי.
  • אם בכל זאת מושיבים במושב הקדמי, מנטרלים את כרית האוויר שמול מושב הבטיחות.
  • לא משאירים ילד ברכב לבד, אפילו לא לרגע, וגם לא עם חלון פתוח.
  • משאירים תיק, ארנק או טלפון במושב האחורי ליד הילד, ומוודאים שכולם יצאו לפני שנועלים.
  • נועלים את הרכב כשלא נוסעים בו, כדי שילדים לא ייכנסו אליו לבד.

מקור: משרד הבריאות: נסיעה בטוחה עם התינוק ברכב, משרד הבריאות: מניעת שכחת ילדים ברכב

הירשמו לקורס החייאה להורים

קריאה לא מחליפה תרגול. בקורס של מד״א מתרגלים החייאה וטיפול בחנק על בובות, עם מדריך. משרד הבריאות ממליץ לעבור קורס כזה כחלק מההכנה ללידה.

או הרצאת עזרה ראשונה לתינוקות של ליה בשיתוף מד״א

שאלות נפוצות על עזרה ראשונה לתינוקות

איך עושים החייאה לתינוק?

אם התינוק לא מגיב ולא נושם באופן תקין, חייגו 101 על רמקול והשכיבו אותו על משטח קשה. לחצו על מרכז בית החזה עם שני אגודלים או עם בסיס כף יד אחת, לעומק של כשליש מבית החזה (כ-4 ס״מ), בקצב של 100 עד 120 לחיצות בדקה. מי שלמד להנשים נותן 2 הנשמות אחרי כל 30 לחיצות. ממשיכים עד שצוות מד״א מגיע.

חנק תינוק: מה עושים?

אם התינוק משתעל בכוח או בוכה, נותנים לו להשתעל ומשגיחים. אם הוא לא מצליח לנשום, להשתעל או לבכות, מבקשים ממישהו לחייג 101 ומתחילים: בתינוק עד גיל שנה, 5 טפיחות בין השכמות ו-5 לחיצות חזה לסירוגין. בילד מגיל שנה, 5 טפיחות בין השכמות ו-5 לחיצות בטן לסירוגין. אם הוא מאבד הכרה, מתחילים החייאה.

מה עושים כשלתינוק יש פרכוס חום?

משכיבים אותו על הצד על משטח בטוח, מרחיקים חפצים ומסתכלים על השעון. לא פותחים את הפה, לא מכניסים לתוכו דבר, לא שופכים מים ולא מכניסים לאמבטיה. אם הפרכוס נמשך יותר מ-5 דקות, יש קשיי נשימה או הכחלה, או שהילד לא חוזר להכרה, מחייגים 101. אחרי פרכוס ראשון בחיים פונים לבדיקה בחדר מיון.

מה מספר הטלפון של מרכז ההרעלות?

המרכז הארצי למידע בהרעלות, בקריה הרפואית רמב״ם, זמין 24 שעות ביממה בטלפון 04-7771900. משרד הבריאות ממליץ להתקשר אליו כשאין סימנים להרעלה. אם יש סימנים, כמו הפסקת נשימה, פרכוס או שינוי בהכרה, מחייגים מיד 101.

מתי צריך להתקשר ל-101?

כשהתינוק לא מגיב או לא נושם, בחנק שבו הוא לא מצליח לנשום או להשתעל, בפרכוס שנמשך יותר מ-5 דקות, בחשד להרעלה עם סימנים, בתגובה אלרגית קשה, ובכל מצב שבו אתם חוששים לחייו. מוקדני מד״א ידריכו אתכם בטלפון עד שהצוות מגיע.

תינוק נפל על הראש: מתי פונים לבדיקה?

לפי משרד הבריאות, פונים לבדיקה רפואית מיידית כשמופיעים שינוי בהכרה, הקאות חוזרות או שינוי בהתנהגות, ובמיוחד אחרי נפילה על חפץ חד, מחלון או במדרגות. תינוק שלא מגיב או לא נושם: מחייגים 101 ומתחילים החייאה.

מותר לשים קרח על כוויה של תינוק?

לא. משרד הבריאות ממליץ לא לשים קרח, יוגורט או כל חומר אחר, כי הם עלולים לגרום לזיהום. מקררים את האזור תחת מים זורמים פושרים במשך 20 דקות, ואם יש אדמומיות פונים לגורם רפואי.

איפה לומדים עזרה ראשונה לתינוקות?

משרד הבריאות ממליץ לכל הורה לעבור קורס עזרה ראשונה, רצוי כחלק מההכנה ללידה. קורסים מועברים על ידי ארגונים כמו מד״א, ולמשרד הבריאות יש קורס מקוון חינמי בקמפוס IL. בליה אפשר להירשם להרצאת עזרה ראשונה לתינוקות בשיתוף מד״א.

להמשיך לקרוא

מקורות

ההנחיות בעמוד נבדקו מול אתר ההורות של משרד הבריאות ומול הנחיות ההחייאה לילדים ותינוקות של איגוד הלב האמריקאי והאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (2025). עדכון אחרון: אוקטובר 2026.

המידע בעמוד הוא מידע כללי לעזרה ראשונה ואינו מחליף ייעוץ רפואי, הדרכה של מוקדן מד״א או קורס מעשי. במצב חירום חייגו 101 ופעלו לפי הנחיות המוקדן.