הטרימסטר השלישי · החודש השביעי

שבוע 29 להריון

פעיל בדיוק כשרוצים לישון

בשבוע 29 העובר כבר מעוצב לגמרי, ומה שנשאר לו הוא להבשיל ולצבור שומן. הבעיטות מרגישות לפעמים כמו דקירות, כי המקום מצטמצם. זה זמן טוב להכיר היטב את הדפוס הרגיל של התנועות שלו.

עוד כ-11 שבועות לתאריך המשוער. לא בטוחים באיזה שבוע אתם? למחשבון

התפתחות התינוק בשבוע 29

  • כל האיברים כבר קיימים. בשבועות הקרובים הם מבשילים, והעובר צובר שומן.
  • שכבת הוורניקס והשיער הרך שכיסו את העור מתחילים להיעלם בהדרגה.
  • כשהמקום מצטמצם, הבעיטות מורגשות יותר כדקירות ודחיפות.
  • לעובר יש דפוסי שינה וערות משלו, ולעיתים קרובות הוא פעיל דווקא כשאתם רוצים לישון.

מה קורה בגוף בשבוע 29

  • קוצר נשימה קל, כי התינוק דוחף כלפי מעלה.
  • התכווצויות בשוקיים ויקיצות לילה לשירותים.
  • עייפות חוזרת, וקשה יותר לישון רצוף.
  • צרבת ועצירות ממשיכות אצל רבות.

בדיקות ומעקב בישראל סביב שבוע 29

  • חיסון נגד שעלת

    שבועות 27 עד 36

    מומלץ בכל הריון. אפשר לתאם באחות בקופה או בטיפת חלב.

  • ביקורי מעקב

    בתדירות שנקבעה לכם

    בשליש השלישי המעקב צפוף יותר: לחץ דם, חלבון בשתן, משקל, ולפי הצורך אולטרסאונד לגדילה ולמנח.

לפי לוח הבדיקות המומלצות של משרד הבריאות. הרופא או האחות יתאימו את הלוח למצב שלכם. לוח הבדיקות המלא

טיפים לשבוע 29

  • הכירו את הדפוס של התינוק: מתי הוא פעיל ומתי רגוע. לפי ה-NHS, אין מספר קבוע של תנועות ביום ואין צורך לספור בעיטות. מה שחשוב הוא לשים לב לשינוי.
  • שינוי בדפוס או ירידה בתנועות: פונים מיד למיון יולדות, גם באמצע הלילה. לא מחכים לבוקר.
  • אם עוד לא התחסנתם נגד שעלת, קבעו עכשיו.
  • נוחו במהלך היום כשאפשר, וישנו על הצד עם כריות תמיכה.

בפוקוס השבוע

לידה מוקדמת: איך מזהים ומה עושים

לידה מוקדמת היא צירים סדירים עם שינויים בצוואר הרחם לפני שבוע 37. לפי משרד הבריאות, אם יש צירים סדירים כל 5 עד 10 דקות לפני השלב הזה, מתקשרים למוקד הקופה או לרופא ומגיעים לבדיקה. חשוב לא להתעלם, כי התערבות בזמן יכולה לדחות את הלידה.

לא כל חשד מסתיים בלידה: פחות מ-10% מהנשים עם אבחנה קלינית של לידה מוקדמת יולדות בתוך שבוע. בבית החולים בודקים מוניטור, אורך צוואר הרחם ולעיתים משטח פיברונקטין, ולפי הצורך נותנים טיפול שמעכב את הלידה כדי לתת סטרואידים להבשלת הריאות.

שאלות נפוצות על שבוע 29 להריון

שבוע 29 להריון זה איזה חודש?

שבוע 29 להריון נמצא בחודש השביעי. החישוב מחלק את 40 שבועות ההריון לתשעה חודשים שווים של כ-4.4 שבועות, כמו רוב הטבלאות בישראל. יש טבלאות שסופרות קצת אחרת, ולכן ההתאמה לחודשים היא תמיד בקירוב.

כמה תנועות עובר צריך להרגיש ביום?

לפי ה-NHS, אין מספר קבוע, כי כל תינוק שונה, ואין צורך לספור. חשוב להכיר את הדפוס הרגיל של התינוק שלכם ולפנות מיד אם התנועות פוחתות, משתנות או נעצרות. התינוק אמור לזוז עד הלידה ובמהלכה.

איזה פרי שבוע 29?

בערך בגודל של דלורית: כ-38.5 ס״מ מהראש עד העקב לפי ה-NHS, ומשקל טיפוסי של כ-1.15 עד 1.55 ק״ג.

אפשר לדעת בן או בת לפי צורת הבטן?

לא. ה-NHS מבהיר שצורת הבטן או הגובה שלה לא מעידים על מין התינוק. הצורה קשורה לגוף, לשרירים ולמנח של התינוק.

המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.

המידע נבדק מול המקורות בתאריך 25.10.2026.

מקורות

  1. Week 29 · NHS, week-by-week guide
  2. Your baby's movements · NHS
  3. Fetal Development: Week-by-Week Stages of Pregnancy · Cleveland Clinic
  4. The WHO fetal growth charts (Kiserud et al., 2017) · PLOS Medicine / WHO
  5. חיסון נגד שעלת בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
  6. פנייה למיון יולדות · משרד הבריאות, הורות והורים
  7. מה קורה לגוף בהריון: שליש שלישי · משרד הבריאות, הורות והורים