התפתחות התינוק בשבוע 5
- התעלה העצבית נוצרת. ממנה יתפתחו המוח וחוט השדרה, וזו הסיבה שחומצה פולית חשובה כל כך בשבועות האלה.
- צינור הלב הקטנטן מתחיל לפעום. לפי Cleveland Clinic, עד סוף השבוע הוא עשוי לפעום כ-110 פעמים בדקה, אבל ברוב המקרים עוד מוקדם לראות זאת באולטרסאונד.
- נוצרים כלי הדם הראשונים, וחלק מהם יהפכו לחבל הטבור.
- השליה נמצאת בתהליך היווצרות. בהמשך היא תספק לעובר חמצן ומזון ותפנה את הפסולת.
מה קורה בגוף בשבוע 5
- בחילות, עייפות ורגישות בשדיים הם התסמינים הנפוצים. בחילה יכולה להופיע בכל שעה ביום, לא רק בבוקר.
- תכיפות במתן שתן מופיעה כבר עכשיו אצל רבות, בגלל השינויים ההורמונליים.
- כאבים קלים שמזכירים מחזור ותחושת נפיחות שכיחים. כאב חזק או חד, במיוחד בצד אחד, או דימום, מצריכים בדיקה.
- שינויים בטעם, חשקים, רתיעה ממאכלים מסוימים ומצבי רוח משתנים מוכרים מאוד בשלב הזה.
בדיקות ומעקב בישראל סביב שבוע 5
פתיחת מעקב הריון אצל אחות
מיד אחרי בדיקה חיובית
משרד הבריאות ממליץ לקבוע תור לאחות ליווי הריון כבר אחרי הבדיקה החיובית, בטיפת חלב או בקופה. בכל מפגש בודקים לחץ דם, דופק, משקל וחלבון בשתן, ומקבלים הדרכה על תוספים, תזונה ובדיקות. אפשר גם להתקשר למוקד טיפת חלב 5400*.
לפי לוח הבדיקות המומלצות של משרד הבריאות. הרופא או האחות יתאימו את הלוח למצב שלכם. לוח הבדיקות המלא
טיפים לשבוע 5
- אכלו ארוחות קטנות ותכופות, והשאירו משהו יבש ליד המיטה לבוקר. משרד הבריאות מציין ג׳ינג׳ר ושקדים כפתרונות שעוזרים לחלק מהנשים.
- שתו מים לאורך היום. אם הבחילות לא מאפשרות לשתות, דברו עם הרופא: יש טיפולים בטוחים בהריון.
- בדקו מה כדאי לדחות לאחרי הלידה: בשר, ביצים ודגים לא מבושלים, סושי עם דג נא, גבינות עובש ומוצרי חלב לא מפוסטרים.
- הגבילו קפה, תה, קולה ומשקאות אנרגיה. משרד הבריאות מציין שצריכה של יותר מ-150 מ״ג קפאין ביום נקשרה לסיכונים בהריון.
- אם עוד לא קבעתם, קבעו ביקור ראשון אצל רופא הנשים ופתחו מעקב אצל אחות, בטיפת חלב או בקופה.
בפוקוס השבוע
חומצה פולית, יוד וויטמין D: מה לוקחים ולמה
חומצה פולית עוזרת לסגירה תקינה של התעלה העצבית, שממנה מתפתחים המוח וחוט השדרה, וזה קורה בשבועות הראשונים ממש. משרד הבריאות ממליץ על 400 מיקרוגרם ביום, לפחות חודש לפני ההריון ולאורך שלושת החודשים הראשונים, ואפשר להמשיך גם אחר כך.
יוד חשוב לבלוטת התריס ולהתפתחות המוח של העובר. ההמלצה היא 150 עד 250 מיקרוגרם ביום, לאורך ההריון וההנקה. ויטמין D מומלץ במינון של 200 עד 400 יחידות ביום. אפשר לקחת כל תוסף בנפרד או בוויטמין משולב להריון, ושווה לבדוק על התווית שהכמויות מתאימות.
שאלות נפוצות על שבוע 5 להריון
שבוע 5 להריון זה איזה חודש?
שבוע 5 להריון נמצא בחודש השני. החישוב מחלק את 40 שבועות ההריון לתשעה חודשים שווים של כ-4.4 שבועות, כמו רוב הטבלאות בישראל. יש טבלאות שסופרות קצת אחרת, ולכן ההתאמה לחודשים היא תמיד בקירוב.
יש לי כאבים כמו של מחזור בשבוע 5. זה תקין?
תחושת מתיחה או כאבים קלים בבטן התחתונה שכיחים בתחילת ההריון, כשהרחם מתחיל לגדול. אם הכאב חזק, חד, בצד אחד, או מלווה בדימום, סחרחורת או עילפון, פנו לבדיקה דחופה.
אפשר לראות דופק בשבוע 5?
בדרך כלל עוד לא. לפי משרד הבריאות, תקינות ההריון נקבעת באולטרסאונד מהשבוע ה-6, ולכן ממליצים לקבוע את הבדיקה הראשונה לשבוע 6 או 7. אם בבדיקה מוקדמת לא רואים דופק, זה לא אומר בהכרח שיש בעיה: לעיתים פשוט מוקדם מדי.
עשיתי בדיקת בטא. מה המספר צריך להיות?
אין מספר אחד נכון. הטווחים התקינים רחבים מאוד, ומה שחשוב הוא בעיקר הקצב: בשבועות הראשונים הרמה אמורה להכפיל את עצמה בערך כל 48 עד 72 שעות. את התוצאות יפרש הרופא, יחד עם האולטרסאונד.
כלים שיכולים לעזור
המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.
המידע נבדק מול המקורות בתאריך 25.10.2026.
מקורות
- Week 5 · NHS, week-by-week guide
- Fetal Development: Week-by-Week Stages of Pregnancy · Cleveland Clinic
- סימני הריון ראשונים · משרד הבריאות, הורות והורים
- אבחון הריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- מה קורה לגוף בהריון: שליש ראשון · משרד הבריאות, הורות והורים
- בטיחות מזון בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- תזונה בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- אחות ליווי הריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- חומצה פולית והריון · משרד הבריאות, הורות והורים