שבוע 10 להריון

התפתחות התינוק בשבוע 10

• הזרועות, כפות הידיים, האצבעות, כפות הרגליים והבהונות נוצרו, ומתחילות להתפתח ציפורניים.
• האוזניים החיצוניות נוצרות, לשפה העליונה יש צורה ולאף יש שני נחיריים קטנים. בעצם הלסת כבר יש ניצנים של שיני החלב.
• הלב פועם מהר מאוד. לפי ה-NHS, בשבועות 9 עד 10 הקצב מגיע לכ-170 עד 180 פעימות בדקה, בערך פי שלושה מדופק של מבוגר.
• העיניים חצי סגורות אבל כבר מגיבות לאור, ואיברי המין החיצוניים מתחילים להתעצב.

מה קורה בגוף בשבוע 10

• הרחם בערך בגודל של תפוז גדול, ויש שכבר מתקשות לסגור את המכנסיים.
• נפיחות, גזים וצרבת שכיחים. הפרוגסטרון מרפה את שרירי הרחם כדי שיוכל לגדול, אבל גם את שרירי מערכת העיכול.
• חום, הזעה וסחרחורת קלה יכולים להופיע בגלל נפח הדם הגדל.
• אצל חלק מהנשים הבחילות כבר פוחתות, ואצל אחרות זה יקרה רק בעוד כמה שבועות.

טיפים לשבוע 10

• החליטו אם לעשות NIPT. היא אפשרית מעכשיו, ומשרד הבריאות ממליץ לעשות אותה מוקדם ככל האפשר אחרי השקיפות העורפית. היא לא מחליפה את השקיפות.
• ארוחות קטנות, בלי לשכב מיד אחרי האוכל, עוזרות להקל על הצרבת.
• בעונת החורף, שאלו על חיסון השפעת. משרד הבריאות ממליץ עליו לנשים בהריון, והוא ניתן בקופות ללא תשלום מספטמבר-אוקטובר ועד סוף החורף.
• החוק מחייב להודיע למעסיק על ההריון בחודש החמישי, כך שעד אז אפשר לבחור מתי לספר.

שאלות נפוצות על שבוע 10 להריון

מקורות

1. Week 10 · NHS, week-by-week guide
2. Fetal Development: Week-by-Week Stages of Pregnancy · Cleveland Clinic
3. בדיקת NIPT/NIPS · משרד הבריאות, הורות והורים
4. בדיקות מומלצות בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
5. חיסון נגד שפעת בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
6. זכויות בהריון, בדיקות רפואיות ושמירת הריון · משרד הבריאות, הורות והורים
7. תזונה בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים