התפתחות התינוק בשבוע 16
- מערכת העצבים מתפתחת ומאפשרת לעובר להזיז ידיים ורגליים. כפות הידיים יכולות לקפוץ אגרוף.
- העובר מעווה את הפנים, אבל החיוכים והקמטים עדיין אקראיים, בלי שליטה בשרירים.
- יש לו שפתיים, והאוזניים מפותחות מספיק כדי לשמוע קולות.
- למרות שהעיניים סגורות, הוא מגיב לאור ומפנה את הראש ממנו.
מה קורה בגוף בשבוע 16
- לפי ה-NHS, תנועות ראשונות מורגשות בין שבוע 16 לשבוע 24. בהריון ראשון לעיתים קרובות רק אחרי שבוע 20.
- עצירות שכיחה, גם בגלל ההורמונים וגם בגלל תוסף הברזל. סיבים, מים ותנועה עוזרים.
- הבטן כבר נראית אצל רבות, והמותניים נעלמים בהדרגה.
- חלק מהנשים מרגישות סתימה באף, כאבי ראש או סחרחורת קלה.
בדיקות ומעקב בישראל סביב שבוע 16
תבחין משולש (חלבון עוברי)
משבוע 16 עד סוף שבוע 20
בדיקת דם לסקר שליש שני. משוקללת עם הגיל ועם שבוע ההריון, ומומלצת לפני דיקור מי שפיר. כלולה בסל בהשתתפות עצמית חלקית.
דיקור מי שפיר
שבועות 16 עד 22
בדיקה אבחנתית (CMA) למחלות גנטיות. במימון למי שקיבלה הפניה מייעוץ גנטי ולנשים בנות 32 ומעלה בתחילת ההריון.
סקירת מערכות מוקדמת
עד סוף שבוע 16
השבוע האחרון לסקירה המוקדמת.
לפי לוח הבדיקות המומלצות של משרד הבריאות. הרופא או האחות יתאימו את הלוח למצב שלכם. לוח הבדיקות המלא
טיפים לשבוע 16
- התבחין המשולש נעשה מעכשיו ועד סוף שבוע 20. בררו בקופה היכן עושים ומה ההשתתפות העצמית.
- נגד עצירות: לחם ודגנים מלאים, פירות, ירקות, קטניות ושתייה מרובה. אם הברזל מחמיר את המצב, שאלו על החלפת התכשיר. אל תפסיקו אותו לבד.
- אם אתם רוצים, אפשר להתחיל לבדוק קורסי הכנה ללידה. התורים בחלק מהמקומות מתמלאים מוקדם.
- שתו מספיק לאורך היום, במיוחד בקיץ הישראלי.
בפוקוס השבוע
תנועות עובר: מה מרגישים ומתי
לפי ה-NHS, תנועות ראשונות מורגשות בין שבוע 16 לשבוע 24, ובהריון ראשון לעיתים קרובות רק אחרי שבוע 20. בהתחלה זה מרגיש כמו פרפור, בועות או גלגול עדין, ובהמשך בעיטות ודחיפות ברורות.
אין מספר קבוע של תנועות שצריך להרגיש ביום, ואין צורך לספור. מה שחשוב הוא להכיר את הדפוס הרגיל של התינוק. אם עד שבוע 24 לא הרגשתם תנועות, ספרו לרופא. ואם בהמשך התנועות פוחתות או משתנות, פונים מיד, גם באמצע הלילה. מכשיר דופק ביתי לא מתאים לבדיקה עצמית.
שאלות נפוצות על שבוע 16 להריון
שבוע 16 להריון זה איזה חודש?
שבוע 16 להריון נמצא בחודש הרביעי. החישוב מחלק את 40 שבועות ההריון לתשעה חודשים שווים של כ-4.4 שבועות, כמו רוב הטבלאות בישראל. יש טבלאות שסופרות קצת אחרת, ולכן ההתאמה לחודשים היא תמיד בקירוב.
מתי מרגישים תנועות עובר בפעם הראשונה?
לפי ה-NHS, בין שבוע 16 לשבוע 24. בהריון ראשון זה קורה לעיתים קרובות רק אחרי שבוע 20. בהתחלה זה מרגיש כמו פרפור, בועות או גלגול עדין. אם עד שבוע 24 לא הרגשתם תנועות, ספרו לרופא או לאחות.
מה ההבדל בין תבחין משולש למי שפיר?
התבחין המשולש הוא בדיקת דם שמעריכה סיכון סטטיסטי ואין בה סיכון לעובר. מי שפיר היא בדיקה אבחנתית שנותנת תשובה ודאית יותר לגבי הכרומוזומים, אבל היא פולשנית. ההחלטה נעשית יחד עם הרופא ולעיתים עם ייעוץ גנטי.
שבוע 16: רואים כבר בטן?
אצל רבות כן, במיוחד בהריון שני ואילך. בהריון ראשון הבטן יכולה להיות עדיין קטנה. הגודל תלוי בגוף, במשקל ובחוזק השרירים, ולא מעיד על גודל התינוק.
המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.
המידע נבדק מול המקורות בתאריך 25.10.2026.
מקורות
- Week 16 · NHS, week-by-week guide
- Your baby's movements · NHS
- Fetal Development: Week-by-Week Stages of Pregnancy · Cleveland Clinic
- The WHO fetal growth charts (Kiserud et al., 2017) · PLOS Medicine / WHO
- בדיקות סקר לגילוי תסמונת דאון ומומים נוספים בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- בדיקות מומלצות בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- תזונה בהריון · משרד הבריאות, הורות והורים
- סקירת מערכות · משרד הבריאות, הורות והורים