בחודש הזה בקצרה
- נעמד והולך לאורך רהיטים
- תפיסת צבת מדויקת: מרים פירורים
- מבין 'לא' ומילים מוכרות, מנפנף 'ביי'
- אוכל מהשולחן המשפחתי בחיתוך מתאים
- בודק סיבה ותוצאה, בעיקר עם כפיות שנופלות
תינוקות רבים בני 10 חודשים מתרוממים לעמידה, הולכים לאורך רהיטים ומתיישבים בחזרה בשליטה. חלקם עומדים לרגע בלי להיאחז. תפיסת הצבת משתכללת, והם מרימים פירורים קטנים בדיוק, ולכן חשוב לסרוק את הרצפה.
ההבנה קופצת: התינוק מגיב ל'לא', מבין מילים מוכרות כמו 'בקבוק' או 'אבא', מסתכל על חפץ כשקוראים לו בשם ומחקה מחוות כמו נפנוף 'ביי'. הוא גם בודק גבולות: מפיל, מסתכל עליכם ומחכה לתגובה. זו לא שובבות, זו למידה.
האכילה העצמאית מתקדמת. אפשר לתת כפית ביד, לשתות מכוס פתוחה בעזרתכם ולאכול את רוב האוכל המשפחתי בחיתוך מתאים. ממשיכים לשמור על חשיפה קבועה למגוון, כולל המזונות האלרגניים שכבר הוכנסו.
אבני דרך: מה תינוק בן 10 חודשים עושה
אבני הדרך מתארות מה רוב התינוקות עושים בגיל הזה, לפי משרד הבריאות וה-CDC. כל תינוק מתפתח בקצב שלו, וחשוב להסתכל על התמונה הכללית לאורך זמן ולא על סעיף אחד.
תנועה ומוטוריקה
גוף, ידיים ושיווי משקל
- מתרומם לעמידה ונאחז ברהיטים
- הולך לאורך רהיטים בעזרת הידיים
- מתיישב מעמידה בשליטה
- מרים חפצים קטנים בין אגודל לאצבע
רגש וקשר
חיוכים, קרבה ומשחק עם אחרים
- משחק משחקים הדדיים כמו 'קוקו' ו'מחאו כפיים'
- מראה למבוגר חפץ שמעניין אותו
- מחקה פעולות פשוטות
שפה ותקשורת
קולות, מחוות ומילים
- מגיב ל'לא' בעצירה קצרה
- מנפנף 'ביי' או מוחא כפיים בחיקוי
- אומר 'אמא', 'אבא' או קול קבוע עם משמעות (אצל חלק מהתינוקות)
חשיבה ולמידה
סקרנות, חקירה ופתרון בעיות
- מחפש חפץ שראה אתכם מחביאים
- מכניס חפץ לתוך מיכל ומוציא
- בודק סיבה ותוצאה: מפיל ומסתכל מה קורה
שינה ואוכל
שינה
- סך הכל ביממה
- בערך 12-16 שעות ביממה, כולל תנומות
- תנומות
- לרוב 2 תנומות ביום
- רוב התינוקות עדיין צריכים שתי תנומות. סירוב לתנומה לכמה ימים לא אומר בהכרח שהגיע הזמן לוותר עליה.
- עמידה במיטה ובכי כי 'לא יודע לרדת' נפוצים. תרגלו ביום התיישבות מעמידה.
- טקס שינה קבוע וקצר, ותגובה רגועה ועקבית ליקיצות.
אוכל
אוכל משפחתי, כפית ביד וכוס פתוחה
- רוב התינוקות בני 10 חודשים אוכלים 3 ארוחות ביום וארוחת ביניים, לצד חלב אם או תמ"ל.
- מגישים בצלחת או בקערה, נותנים כפית ביד ומאפשרים לאכול באצבעות. לפי משרד הבריאות, כך התינוק מתרגל לעיסה ואכילה עצמאית.
- חיתוך בטוח: ענבים ועגבניות שרי לאורך ולחתיכות קטנות. נקניקיות לא מומלצות, וגם הן סכנת חנק בצורתן המקורית. בלי פופקורן, אגוזים שלמים וממתקי גומי עד גיל 5.
- מים בכוס פתוחה או בקש. בלי משקאות ממותקים ומיצים.
- ויטמין D ממשיך עד גיל שנה, וברזל 15 מ"ג עד גיל שנה וחצי.
אין מפגש קבוע בטיפת חלב בגיל 10 חודשים, והמדידה הבאה תהיה בגיל שנה. אם אתם שוקלים בינתיים, הקפידו על אותו משקל ובאותם תנאים, והשוו במחשבון האחוזונים.
למחשבון האחוזוניםחיסונים ומפגשים בטיפת חלב
בין המפגשים
אין מפגש קבוע החודש. הבא בתור: גיל שנה
חיסונים
- מחומש, מנה 4 מתוך 4
- פנאומוקוק, מנה 3 מתוך 3
- מרובע MMRV (חצבת, חזרת, אדמת ואבעבועות רוח), מנה 1 מתוך 2
מה יבדקו: הבעת רצון במחוות או במילים, קשר עין והדדיות במשחק, קימה לעמידה והליכה בתמיכה, הצבעה על חפצים מוכרים לפי בקשה, 2-3 מילים והנחת קובייה בכוס. מפסיקים ויטמין D.
לפי תוכנית המפגשים והחיסונים של משרד הבריאות. מועדים יכולים להשתנות, ולכן כדאי לוודא בטיפת חלב או בפנקס החיסונים.
מתי לפנות לבדיקה
כדאי לפנות לאחות טיפת חלב או לרופא אם
- לא נושא משקל על הרגליים כשמעמידים אותו בתמיכה
- לא מעביר חפצים מיד ליד, או משתמש בעיקר ביד אחת
- לא מגיב לשם
- לא משמיע הברות או לא מנסה 'לדבר' איתכם
- לא מסתכל לאן שאתם מצביעים
- איבוד מיומנויות שכבר היו לו
הרשימה לא מחליפה את שיקול הדעת שלכם. מרגישים שמשהו לא בסדר? פנו לבדיקה. במצב חירום מתקשרים למד״א ב-101.
רעיונות למשחק ולקשר
- 1מסלול הליכה לאורך רהיטים: מסדרים רהיטים יציבים קרובים כדי להתקדם ביניהם.
- 2קופסת 'הכנס והוצא' עם כדורים או קוביות גדולים (גדולים מכדי להיכנס לגליל נייר טואלט).
- 3קוראים ושואלים 'איפה הכלב?', ומצביעים יחד.
- 4משחקי אמבטיה עם כוסות למזיגה, תמיד בהשגחה צמודה.
שאלות נפוצות על תינוק בן 10 חודשים
מה תינוק בן 10 חודשים צריך לעשות?
רוב התינוקות בני 10 חודשים יושבים לבד, זוחלים או מתקדמים, נעמדים בעזרת רהיט, מגיבים לשם, משמיעים הברות ומחקים מחוות. חלקם כבר הולכים לאורך רהיטים או אומרים 'אמא'. לפי משרד הבריאות, אבני הדרך של הגיל הזה מתגבשות עד גיל שנה, והטווח רחב.
תינוק בן 10 חודשים לא זוחל ולא נעמד, מה זה אומר?
יש תינוקות שמדלגים על זחילה ומתקדמים בישיבה, ויש שנעמדים מאוחר יותר. אם התינוק יושב לבד, משתמש בשתי הידיים, מגיב לשם ומתקשר, אפשר לעודד תנועה ולחכות קצת. אם הוא לא יושב לבד, לא נושא משקל על הרגליים או שיש העדפה לצד אחד, פנו להערכה.
תינוק בן 10 חודשים מרביץ, מה עושים?
בגיל הזה מכה היא לרוב ניסוי או התרגשות, לא תוקפנות. התינוק בודק מה קורה ואיך תגיבו. אפשר לתפוס בעדינות את היד, להגיד בקול רגוע 'לא מרביצים, מלטפים' ולהראות ליטוף. תגובה רגועה ועקבית עובדת טוב יותר מתגובה דרמטית.
כמה תינוק בן 10 חודשים צריך לישון?
לפי ה-AASM, 12-16 שעות ביממה כולל תנומות. רוב התינוקות בני 10 חודשים ישנים 2 תנומות ביום, ורובם עדיין מתעוררים לפעמים בלילה. גם זה תקין.
תינוק בן 10 חודשים משלשל, מתי לפנות?
שלשול בתינוקות יכול להוביל להתייבשות. פונים לבדיקה אם יש פחות חיתולים רטובים, פה יבש, בכי בלי דמעות, ישנוניות, דם בצואה, הקאות חוזרות או חום גבוה. בינתיים ממשיכים הנקה או תמ"ל ומציעים לשתות לעיתים קרובות. בכל ספק, התייעצו עם מוקד האחיות של הקופה.
המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.