ליהליהפותחים יומן בחינם

התפתחות התינוק · 4 עד 6 חודשים

תינוק בן חצי שנה (6 חודשים): התפתחות ואבני דרך

חצי שנה זה צומת: ישיבה עם תמיכה, ביעבועים, רתיעה מזרים והתחלת מזונות משלימים. וגם חיסונים ועלייה במינון הברזל.

נקרא גם: 6 חודשים · מתאים גם לתינוקת בת חצי שנה

תינוקת שוכבת על הגב מתחת למתקן משחק מעץ ומושיטה ידיים לצעצועים

בחודש הזה בקצרה

  • יושב עם תמיכה ונשען על הידיים
  • מעביר חפץ מיד ליד ומכניס הכל לפה
  • ביעבועים חוזרים ('בה-בה', 'מה-מה')
  • מתחילים מזון משלים ומים; בוטנים וביצה מוקדם
  • חיסונים: מחומש, רוטה וצהבת B; הברזל עולה ל-15 מ"ג

בגיל חצי שנה רוב התינוקות מתהפכים, נשענים על הידיים כשהם יושבים ומעבירים צעצוע מיד ליד. הם מכירים היטב את האנשים הקרובים, נהנים לראות את עצמם במראה וצוחקים בקול. לפי משרד הבריאות, במפגש של חצי שנה בודקים העברת חפץ מיד ליד, הברות חוזרות, רתיעה מזרים והתהפכות לשני הכיוונים.

החדשה הגדולה של החודש היא האוכל. משרד הבריאות ממליץ להתחיל מזונות משלימים סביב גיל חצי שנה, לפי סימני המוכנות. המטרה הראשונה היא היכרות עם טעמים ומרקמים, לא ארוחה מלאה. חלב האם או התמ"ל ממשיכים להיות מקור התזונה העיקרי, ולצד האוכל מתחילים להציע מים.

זה גם הזמן להכניס מזונות אלרגניים. לפי עמדת האיגוד הישראלי לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית וההמלצות בעולם, לא דוחים בוטנים וביצה: מציעים אותם כבר בתחילת הדרך וממשיכים לתת אותם באופן קבוע, בלי הפסקות ארוכות. ככה מפחיתים את הסיכון לאלרגיה למזונות האלה.

אבני דרך: מה תינוק בן חצי שנה עושה

אבני הדרך מתארות מה רוב התינוקות עושים בגיל הזה, לפי משרד הבריאות וה-CDC. כל תינוק מתפתח בקצב שלו, וחשוב להסתכל על התמונה הכללית לאורך זמן ולא על סעיף אחד.

תנועה ומוטוריקה

גוף, ידיים ושיווי משקל

  • מתהפך מהבטן לגב ומהגב לבטן
  • נשען על הידיים כדי לתמוך בעצמו בישיבה
  • דוחף עם ידיים ישרות בשכיבה על הבטן
  • מעביר חפץ מיד ליד

רגש וקשר

חיוכים, קרבה ומשחק עם אחרים

  • מכיר אנשים מוכרים
  • נרתע מזרים ומגיב אחרת לאנשים מוכרים
  • אוהב להסתכל על עצמו במראה
  • צוחק בקול

שפה ותקשורת

קולות, מחוות ומילים

  • משמיע הברות חוזרות כמו 'מה מה' ו'בה בה'
  • מתחלף איתכם בקולות, כמו בשיחה
  • עושה 'פררר' ומשמיע צווחות

חשיבה ולמידה

סקרנות, חקירה ופתרון בעיות

  • מכניס חפצים לפה כדי לחקור
  • מושיט יד לצעצוע שהוא רוצה
  • סוגר שפתיים או מסובב ראש כשהוא לא רוצה עוד אוכל

שינה ואוכל

שינה

סך הכל ביממה
בערך 12-16 שעות ביממה, כולל תנומות
תנומות
2-3 תנומות ביום
  • יש תינוקות שכבר לא צריכים האכלה בלילה ויש שעדיין כן. לפי משרד הבריאות, יקיצות בשנה הראשונה הן חלק טבעי מהשינה.
  • מגיל חצי שנה, לפי משרד הבריאות, אפשר לבחור בתוכנית שמלמדת את התינוק להירדם בחזרה בעצמו אחרי יקיצות, אם השינה מפריעה לכם. אין חובה, וכל משפחה בוחרת את הדרך שלה.
  • בגיל הזה התנומה השלישית מתקצרת אצל רבים ונעלמת בהדרגה.

אוכל

מתחילים מזונות משלימים, וחלב אם או תמ"ל ממשיכים

  • מתי מתחילים: כשמופיעים סימני המוכנות. יושב עם תמיכה, ראש יציב, מראה עניין באוכל, מעביר מזון בפה ובולע. אצל רוב התינוקות זה קורה סביב חצי שנה.
  • מה מציעים: מזון ביתי מגוון מכל אבות המזון. ירקות ופירות, דגנים, קטניות, בשר, עוף ודגים, ביצים ושמן זית. לפי משרד הבריאות, חלב אם או תמ"ל לבד כבר לא מספקים מספיק ברזל ואבץ, ולכן כדאי לשלב בשר, עוף, דגים וקטניות, יחד עם ירק או פרי עשיר בוויטמין C.
  • מזונות אלרגניים: מציעים מוקדם בוטנים, למשל חמאת בוטנים חלקה מדוללת במים או במחית או במבה מרוככת, וביצה מבושלת היטב, וממשיכים לתת אותם באופן קבוע. טחינה אפשר להכניס באותו אופן. בוטנים ואגוזים שלמים אסורים עד גיל 5 בגלל סכנת חנק.
  • מרקם וכמות: מתחילים במרקם חלק או רך, ומגיל 7 חודשים, לפי משרד הבריאות, עוברים למרקם גס יותר. מתחילים בכמות קטנה ונותנים לתינוק להוביל לפי סימני רעב ושובע.
  • אסור עד גיל שנה: דבש, וחלב פרה כמשקה או כתחליף לתמ"ל (גבינה לבנה ויוגורט מותרים). לא מוסיפים מלח וסוכר, ולא מחממים אוכל לתינוק במיקרוגל.
  • בתמ"ל, לפי ה-AAP, בגיל חצי שנה תינוקות אוכלים בערך 180-240 מ"ל בארוחה, 4-5 פעמים ביממה. מים בכוס פתוחה או בקש לצד הארוחות. ברזל: מגיל חצי שנה מלא, 15 מ"ג ביום. ויטמין D ממשיך.

במפגש חצי שנה שוקלים ומודדים שוב. רבים מהתינוקות כבר הכפילו את משקל הלידה. מעכשיו קצב העלייה מאט, וזה צפוי. מעקב לאורך זמן במחשבון האחוזונים עוזר לראות את המגמה ולא להיבהל ממדידה אחת.

למחשבון האחוזונים

חיסונים ומפגשים בטיפת חלב

בגיל הזה

מפגש גיל חצי שנה

חיסונים

  • מחומש, מנה 3 מתוך 4
  • רוטה, מנה 3 מתוך 3
  • צהבת B, מנה 3 מתוך 3

מה בודקים: העברת חפץ מיד ליד, הברות חוזרות, רתיעה מזרים והתהפכות לשני הכיוונים. מעלים את מינון הברזל.

ביישובים עם התפרצות פעילה של חצבת, משרד הבריאות ממליץ על מנה מוקדמת של חיסון נגד חצבת בגיל 6-11 חודשים.

לפי תוכנית המפגשים והחיסונים של משרד הבריאות. מועדים יכולים להשתנות, ולכן כדאי לוודא בטיפת חלב או בפנקס החיסונים.

מתי לפנות לבדיקה

כדאי לפנות לאחות טיפת חלב או לרופא אם

  • לא מתהפך באף כיוון
  • לא מושיט יד ולא אוחז בצעצועים
  • לא צוחק ולא משמיע קולות של שמחה
  • לא מגלה חיבה לאנשים שמטפלים בו
  • לא מגיב לקולות סביבו
  • קושי בנשימה, נפיחות בשפתיים או בפנים, הקאות חוזרות או ישנוניות אחרי מזון חדש: זה מצב חירום, מתקשרים ל-101

הרשימה לא מחליפה את שיקול הדעת שלכם. מרגישים שמשהו לא בסדר? פנו לבדיקה. במצב חירום מתקשרים למד״א ב-101.

רעיונות למשחק ולקשר

  1. 1משחק העברה: נותנים צעצוע ליד אחת ומעודדים להעביר לשנייה.
  2. 2'קוקו' עם חיתול בד או עם הידיים. מלמד שדברים שנעלמים חוזרים.
  3. 3ישיבה עם תמיכה בכיסא אוכל או בחיק, עם קערה וכפית לשחק בהן.
  4. 4קוראים בשמות לצלילים בטיול: 'הכלב נובח', 'האוטובוס צופר', כמו שמשרד הבריאות מציע.

שאלות נפוצות על תינוק בן חצי שנה

כמה תינוק בן חצי שנה צריך לאכול?

בגיל חצי שנה חלב אם או תמ"ל הם עדיין העיקר. בתמ"ל, לפי ה-AAP, תינוקות בגיל הזה אוכלים בערך 180-240 מ"ל בארוחה, 4-5 פעמים ביממה. המזונות המשלימים בהתחלה הם היכרות: כמה כפיות או כמה חתיכות רכות, לפי הרצון של התינוק. לפי משרד הבריאות, הכמות נקבעת לפי סימני הרעב והשובע.

מה תינוק בן חצי שנה צריך לעשות?

רוב התינוקות בני חצי שנה מתהפכים, נשענים על הידיים בישיבה, מעבירים חפץ מיד ליד, צוחקים, מכירים אנשים מוכרים ומשמיעים הברות כמו 'בה-בה'. רבים עוד לא יושבים לבד, וזה תקין. ישיבה עצמאית מגיעה לרוב בין 6 ל-9 חודשים.

מתי נותנים בוטנים וביצה לתינוק?

לפי ההמלצות העדכניות בישראל ובעולם, לא דוחים מזונות אלרגניים. מציעים בוטנים, למשל חמאת בוטנים חלקה מדוללת או במבה מרוככת, וביצה מבושלת היטב, כבר בתחילת המזונות המשלימים, וממשיכים לתת אותם באופן קבוע. לתינוקות עם אקזמה קשה או אלרגיה ידועה מתייעצים קודם עם רופא.

כמה תינוק בן 6 חודשים צריך לישון?

לפי ה-AASM, תינוקות בגיל 4-12 חודשים צריכים בערך 12-16 שעות שינה ביממה, כולל תנומות. בגיל חצי שנה רוב התינוקות ישנים 2-3 תנומות ביום. יקיצות לילה עדיין שכיחות ותקינות.

אילו חיסונים מקבלים בגיל חצי שנה?

בגיל חצי שנה מקבלים בטיפת חלב מנה שלישית של החיסון המחומש, מנה שלישית ואחרונה של חיסון הרוטה ומנה שלישית של החיסון נגד צהבת B. ביישובים עם התפרצות פעילה של חצבת, משרד הבריאות ממליץ על מנה מוקדמת של חיסון נגד חצבת בגיל 6-11 חודשים.

המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.

מקורות