תינוק בן 13 חודשים: התפתחות, שינה ואוכל

בחודש הזה בקצרה

הולך לאורך רהיטים, עומד לבד, ואולי צעדים ראשונים
מילים ראשונות מצטברות; ההבנה מהירה יותר
מצביע כדי לבקש ומראה לכם דברים
אוכל משפחתי וכוס פתוחה
תיאבון משתנה, וזה צפוי

בחודש השלושה עשר רוב הילדים עסוקים בתנועה: הולכים לאורך רהיטים, עומדים לבד לכמה שניות, ורבים עושים צעדים ראשונים. ההליכה בהתחלה רחבה ומתנודדת, הידיים למעלה לשיווי משקל, והנפילות רבות. ככה לומדים.

בשפה, המילים הראשונות מצטברות לאט, אבל ההבנה מהירה יותר: הילד מסתכל על חפץ מוכר כשאתם אומרים את שמו, מבצע בקשה פשוטה כשהיא מגיעה עם מחווה ('תן לי' עם יד מושטת) ומצביע כדי לבקש. ההצבעה היא אבן דרך חשובה בתקשורת.

התזונה עוברת לאוכל משפחתי. ילדים בגיל הזה אוכלים לפעמים פחות ממה שההורים מצפים, כי קצב הגדילה מאט אחרי השנה הראשונה. זה טבעי, וחשוב לא להפוך את הארוחות למאבק.

אבני דרך: מה תינוק בן 13 חודשים עושה

אבני הדרך מתארות מה רוב התינוקות עושים בגיל הזה, לפי משרד הבריאות וה-CDC. כל תינוק מתפתח בקצב שלו, וחשוב להסתכל על התמונה הכללית לאורך זמן ולא על סעיף אחד.

תנועה ומוטוריקה

גוף, ידיים ושיווי משקל

עומד לבד לכמה שניות
הולך לאורך רהיטים, ורבים עושים צעדים ראשונים לבד
מרים פירורים בין אגודל לאצבע
מנסה לשים חפץ אחד על השני

רגש וקשר

חיוכים, קרבה ומשחק עם אחרים

מחבק בובה או צעצוע
מראה לכם חפץ שהוא אוהב
מוחא כפיים כשהוא מתרגש

שפה ותקשורת

קולות, מחוות ומילים

אומר מילה או שתיים חוץ מ'אמא' ו'אבא' (אצל חלק מהילדים)
מסתכל על חפץ מוכר כשאתם אומרים את שמו
מצביע כדי לבקש משהו

חשיבה ולמידה

סקרנות, חקירה ופתרון בעיות

מנסה להשתמש בחפצים לפי ייעודם: טלפון, כוס, ספר
מכניס ומוציא חפצים ממיכל
מחפש חפץ שהוחבא

שינה ואוכל

שינה

סך הכל ביממה: בערך 11-14 שעות ביממה, כולל תנומות
תנומות: לרוב 2 תנומות, ואצל חלק מתחיל מעבר לאחת

סימנים שאולי מתקרב מעבר לתנומה אחת: תנומה שנייה שמתקצרת מאוד, או שדוחה את שינת הלילה. רוב הילדים עוברים בין שנה לשנה וחצי.
חפץ מעבר רך ובטוח יכול לעזור להירדם ולהירגע בלילה.
לפי משרד הבריאות, עד גיל שנתיים מומלץ להימנע ממסכים, גם ברקע, ובוודאי לפני השינה.

אוכל

אוכל משפחתי, מים וחלב, ובלי מאבקים

3 ארוחות ו-1-2 ארוחות ביניים. מגוון: קטניות, דגנים, פירות וירקות, בשר, עוף, דגים, ביצים ושמן זית.
הילד מוביל: משרד הבריאות ממליץ לא להכריח ולא להשתמש במניפולציות או ב'משחקים' כדי שיאכל יותר. הצעה חוזרת של מאכל שלא אהב עובדת לאורך זמן.
חלב פרה כמשקה מותר, בערך 2 כוסות ביום לפי ה-AAP. מים הם המשקה העיקרי.
ברזל 15 מ"ג ממשיך עד גיל שנה וחצי.

בשנה השנייה הילדים גדלים לאט יותר מאשר בשנה הראשונה, וזה מורגש גם בתיאבון. ההשוואה החשובה היא לעקומה של הילד עצמו. אם רוצים לבדוק, מזינים משקל ואורך במחשבון האחוזונים.

למחשבון האחוזונים

חיסונים ומפגשים בטיפת חלב

בין המפגשים

אין מפגש קבוע החודש. הבא בתור: גיל שנה וחצי

חיסונים

צהבת A, מנה 1 מתוך 2
מרובע MMRV, מנה 2 מתוך 2: לילדים שנולדו מ-1.1.2025 (מי שנולדו קודם מקבלים אותה בכיתה א)

מה יבדקו: הכרת איבר בגוף, הליכה לבד, עלייה במדרגות עם עזרה, אכילה בכפית, מגדל קוביות, כיווץ שפתיים לנשיקה, יותר מ-10 מילים, משחק פונקציונלי ויוזמה למשחק הדדי. מפסיקים את תוסף הברזל ומדברים על גמילה מחיתולים.

לפי תוכנית המפגשים והחיסונים של משרד הבריאות. מועדים יכולים להשתנות, ולכן כדאי לוודא בטיפת חלב או בפנקס החיסונים.

מתי לפנות לבדיקה

כדאי לפנות לאחות טיפת חלב או לרופא אם

לא נעמד גם בתמיכה
לא מצביע ולא משתמש במחוות כמו נפנוף 'ביי'
לא אומר אף מילה או קול קבוע עם משמעות
לא מגיב לשם ולא מסתכל עליכם במשחק
לא מבין בקשות פשוטות שמגיעות עם מחווה
איבוד מיומנויות שכבר היו לו

הרשימה לא מחליפה את שיקול הדעת שלכם. מרגישים שמשהו לא בסדר? פנו לבדיקה. במצב חירום מתקשרים למד״א ב-101.

רעיונות למשחק ולקשר

1הליכה עם אחיזה בשתי ידיים, ואחר כך ביד אחת, בקצב של הילד.
2משחקי שמות: מצביעים על תמונות בספר ואומרים את השם, ומשאירים לילד מקום להצביע.
3בונים מגדל משתי קוביות ומפילים.
4משחק בובה: מאכילים, מכסים, משכיבים לישון. משחק סמלי מתחיל כאן.

שאלות נפוצות על תינוק בן 13 חודשים

מה תינוק בן 13 חודשים אמור לעשות?

רוב הילדים בני 13 חודשים נעמדים, הולכים לאורך רהיטים ועומדים לבד לרגע. רבים עושים צעדים ראשונים. הם מצביעים כדי לבקש, מנפנפים 'ביי', מבינים בקשות פשוטות עם מחווה ומשתמשים בחפצים לפי ייעודם. חלקם אומרים כמה מילים. הטווח התקין רחב.

תינוק בן 13 חודשים לא הולך, זה תקין?

כן. רוב הילדים מתחילים ללכת בין 12 ל-15 חודשים, ולפי משרד הבריאות חלקם רק בגיל 18 חודשים. מה שחשוב עכשיו הוא שהילד עומד בעזרת רהיט, הולך לאורך רהיטים או דוחף חפץ. בבית אין צורך בנעליים, והליכה יחפה על משטח בטוח עוזרת לשיווי משקל.

כמה מילים אומר תינוק בן 13 חודשים?

בגיל הזה יש טווח רחב מאוד. חלק מהילדים אומרים כמה מילים, וחלק עוד אף אחת אבל מבינים הרבה ומתקשרים במחוות. לפי ה-CDC, עד גיל 15 חודשים רוב הילדים מנסים לומר מילה או שתיים חוץ מ'אמא' ו'אבא'. משרד הבריאות מונה '2 או 3 מילים' באבני הדרך של גיל שנה עד שנה וחצי.

תינוק בן 13 חודשים לא אוכל, מה עושים?

ירידה בתיאבון אחרי גיל שנה נפוצה מאוד, כי קצב הגדילה מאט. הציעו 3 ארוחות ו-1-2 ביניים בזמנים קבועים, אכלו יחד ותנו לילד להחליט כמה. הימנעו ממילוי הבטן בחלב או במיצים בין הארוחות. אם יש ירידה במשקל, חולשה או חשד לאנמיה, פנו לרופא.

כמה צריך לישון תינוק בן 13 חודשים?

11-14 שעות ביממה כולל תנומות, לפי ה-AASM ומשרד הבריאות. רוב הילדים בגיל הזה עדיין ישנים 2 תנומות, וחלקם מתחילים מעבר לתנומה אחת.

המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.