תינוק בן שבועיים ו-3 שבועות: אוכל, שינה ובכי

בחודש הזה בקצרה

אוכל בערך 8-12 פעמים ביממה, עם ימים של האכלות צפופות
חוזר למשקל הלידה ומתחיל לעלות
בוכה יותר, בעיקר אחר הצהריים והערב: שיא צפוי
ער לפרקים ארוכים יותר ומסתכל על פנים
בגיל חודש: מנה שנייה של החיסון נגד צהבת B

בין השבוע השני לרביעי רוב התינוקות חוזרים למשקל הלידה ומתחילים לעלות בקצב יפה. הם ערים לפרקים ארוכים יותר, מסתכלים על פנים ומתחילים להגיב לקול שלכם. הרפלקסים של היילוד עוד שם, והתנועות עדיין לא מתואמות.

אלה גם השבועות שבהם הבכי נוטה לעלות. לפי משרד הבריאות, תינוקות בשלושת החודשים הראשונים בוכים בדרך כלל שעתיים עד שלוש שעות ביממה, שיא הבכי הוא בשבועות הראשונים, והרבה תינוקות בוכים יותר בשעות אחר הצהריים והערב. זה מתיש, וזה עובר.

בשבועות האלה מגיעים גם ימים שבהם התינוק רוצה לאכול כמעט כל הזמן. בהנקה, האכלות צפופות הן הדרך של התינוק להגדיל את כמות החלב, ולא סימן שאין מספיק. מה שמעיד על כמות מספקת הוא חיתולים רטובים ועלייה במשקל.

אבני דרך: מה התינוק עושה עכשיו

אבני הדרך מתארות מה רוב התינוקות עושים בגיל הזה, לפי משרד הבריאות וה-CDC. כל תינוק מתפתח בקצב שלו, וחשוב להסתכל על התמונה הכללית לאורך זמן ולא על סעיף אחד.

תנועה ומוטוריקה

גוף, ידיים ושיווי משקל

מרים את הראש לרגע קצר בשכיבה על הבטן ומסובב אותו מצד לצד
תנועות ידיים ורגליים שוטפות יותר
האגרופים עוד קפוצים רוב הזמן

רגש וקשר

חיוכים, קרבה ומשחק עם אחרים

נרגע בקול ובמגע שלכם
מסתכל על הפנים שלכם לכמה שניות
חיוכים בזמן שינה (עוד לא חיוך חברתי)

שפה ותקשורת

קולות, מחוות ומילים

הבכי מתחיל להשתנות לפי הצורך
קולות קטנים של נחת אחרי אוכל
מגיב לרעשים: נבהל, נרגע או מפסיק לזוז

חשיבה ולמידה

סקרנות, חקירה ופתרון בעיות

עוקב במבט לרגע אחרי פנים שזזות לאט
מתעניין בניגודים ובצורות פשוטות
מתחיל להכיר שגרה: אוכל, החתלה, שינה

שינה ואוכל

שינה

סך הכל ביממה: בערך 15-18 שעות ביממה
תנומות: פרקי שינה של 2-4 שעות, ביום ובלילה

עד גיל 3 חודשים, לפי משרד הבריאות, לתינוקות עוד אין שעון ביולוגי. אור יום ורעשי בית רגילים ביום, וחושך ושקט בלילה, גם בזמן האכלה, עוזרים לבנות אותו בהדרגה.
אפשר להתחיל כבר עכשיו טקס ערב קצר וקבוע: אמבטיה או החלפה, שיר ושקט.
שינה רק על הגב, במיטה ריקה מחפצים, בחדר ההורים. משרד הבריאות ממליץ גם להציע מוצץ לשינה.

אוכל

לפי דרישה, בערך 8-12 פעמים ביממה

בהנקה: לפי משרד הבריאות, בחודש הראשון תדירות ההנקה הממוצעת היא 8-12 פעמים ביממה, במרווחים לא אחידים. אם כואב, יש פצעים או שהתינוק לא עולה במשקל, יועצת הנקה או אחות טיפת חלב יכולות לעזור מהר.
בתמ"ל: הכמות עולה בהדרגה. לפי ה-AAP, עד סוף החודש הראשון רוב התינוקות אוכלים 90-120 מ"ל בארוחה, בערך כל 3-4 שעות. בשבועות 2-3 הכמות לרוב נמוכה יותר.
סימני רעב מוקדמים לפי משרד הבריאות: תזוזות, פתיחת פה, חיפוש פטמה וידיים לפה. בכי הוא סימן מאוחר, ולכן כדאי להציע אוכל לפניו.
חיתולים בתינוק יונק: לפי משרד הבריאות, בשבועות הראשונים בערך 3-6 חיתולים רטובים ו-3 יציאות ביום. ממשיכים ויטמין D, 400 יחב"ל ביום.

עד גיל שבועיים בערך רוב התינוקות חוזרים למשקל הלידה, ומשם העלייה נמשכת בקצב שונה מתינוק לתינוק. מה שחשוב הוא המגמה לאורך זמן ולא שקילה אחת. בטיפת חלב מסמנים את המדידות בעקומת גדילה, ואתם יכולים לבדוק את האחוזון במחשבון האחוזונים.

למחשבון האחוזונים

חיסונים ומפגשים בטיפת חלב

בין המפגשים

הבא בתור: מפגש גיל חודש

חיסונים

צהבת B, מנה 2 מתוך 3

מה יבדקו: מעקב גדילה (משקל, אורך והיקף ראש) והדרכה על האכלה, שינה, בטיחות, בכי, ויטמין D, שפה ומשחק.

אם עוד לא הייתם במפגש גיל לידה בטיפת חלב, קבעו אותו עכשיו. גם שאלות על הנקה, בכי או מצב רוח אחרי הלידה מתאימות לשם.

לפי תוכנית המפגשים והחיסונים של משרד הבריאות. מועדים יכולים להשתנות, ולכן כדאי לוודא בטיפת חלב או בפנקס החיסונים.

מתי לפנות לבדיקה

כדאי לפנות לאחות טיפת חלב או לרופא אם

חום של 38 מעלות ומעלה עד גיל חודשיים: פונים מיד למיון או למוקד רפואה דחופה
צהבת שלא חולפת אחרי גיל שבועיים, או צואה בהירה מאוד (לבנה או אפורה) עם שתן כהה
הקאות בקשת חזקות אחרי כל ארוחה, או הקאה ירוקה
תינוק שלא חזר למשקל הלידה עד גיל שבועיים או שלא עולה במשקל
בכי שונה מהרגיל, צווחני, שלא נרגע בשום דרך, או תינוק רפוי ואדיש
פחות חיתולים רטובים מהרגיל או סימני התייבשות

הרשימה לא מחליפה את שיקול הדעת שלכם. מרגישים שמשהו לא בסדר? פנו לבדיקה. במצב חירום מתקשרים למד״א ב-101.

רעיונות למשחק ולקשר

1זמן בטן כמה פעמים ביום כשהתינוק ער ובהשגחה. מתחילים בדקה או שתיים ומאריכים בהדרגה.
2'שיחה' בזמן החלפת חיתול: אומרים משהו, מחייכים ועוצרים לתת לתינוק זמן להגיב במבט או בתנועה.
3זזים לאט עם הפנים מצד לצד, בערך 30 ס"מ מהתינוק, ונותנים לו לעקוב במבט.
4נשיאה במנשא או על הידיים: קרבה, תנועה וקול מוכר מרגיעים הרבה תינוקות בשעות הבכי.

שאלות נפוצות על תינוק בן שבועיים

כמה תינוק בן שבועיים צריך לאכול?

בהנקה: לפי דרישה, בערך 8-12 פעמים ביממה, בלי למדוד. בתמ"ל: רוב התינוקות בני שבועיים אוכלים בערך 60-90 מ"ל בארוחה, כל 2-4 שעות, וחלקם יותר. לפי משרד הבריאות, המדד החשוב ביותר לכך שהתינוק אוכל מספיק הוא העלייה במשקל במדידות בטיפת חלב.

כמה תינוק בן 3 שבועות צריך לאכול?

לקראת סוף החודש הראשון הכמויות עולות. בתמ"ל, רוב התינוקות בני 3 שבועות אוכלים בערך 60-120 מ"ל בארוחה, כל 2-4 שעות. אם התינוק סיים בקבוק ומחפש עוד, אפשר להציע עוד קצת. אם הוא מאט ומסובב את הראש, כנראה שהוא שבע. בהנקה ממשיכים לפי דרישה.

תינוק בן 3 שבועות בוכה הרבה, זה נורמלי?

ברוב המקרים כן. לפי משרד הבריאות, בשלושת החודשים הראשונים תינוקות בוכים בדרך כלל שעתיים עד שלוש שעות ביממה, עם שיא בשבועות הראשונים. כדאי לבדוק רעב, חיתול, חום או קור, ולנסות קרבה, נדנוד עדין ו'שששש' מונוטוני. אם אתם מרגישים שאתם מאבדים סבלנות, מניחים את התינוק במקום בטוח ויוצאים לכמה דקות. ואף פעם לא מנערים תינוק.

תינוק בן שבועיים לא עושה קקי, זה בסדר?

בתינוקות יונקים יש בשבועות הראשונים בדרך כלל כמה יציאות ביום, לפי משרד הבריאות בערך 3. אחרי גיל חודש מספר היציאות יכול לרדת. אם תינוק בן שבועיים לא עשה יציאה יותר מיום-יומיים, אוכל פחות או שהבטן נפוחה וקשה, התייעצו עם האחות או הרופא, כי זה יכול להעיד שהוא לא מקבל מספיק.

מתי מקבלים את החיסון הבא?

בגיל חודש מקבלים בטיפת חלב מנה שנייה של החיסון נגד צהבת B, ובמפגש גם שוקלים ומודדים. הסדרה הגדולה הבאה, מחומש, פנאומוקוק ורוטה, ניתנת בגיל חודשיים, ובתקופה האחרונה הוקדמה לגיל 6 שבועות.

המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.