תינוק בן חודשיים: התפתחות, שינה, אוכל וחיסונים

בחודש הזה בקצרה

מחייך בתגובה לחיוך ולקול
משמיע קולות רכים ו'עונה' בשיחה
מרים ראש בשכיבה על הבטן
חיסונים: מחומש, פנאומוקוק ורוטה, מנה ראשונה
עדיין מתעורר לאכול בלילה, וזה תקין

בגיל חודשיים רוב התינוקות מחייכים בתגובה לחיוך, מסתכלים עליכם ושמחים כשאתם מתקרבים. הם משמיעים קולות רכים ומתחילים 'לענות' כשמדברים אליהם. בשכיבה על הבטן הם מרימים את הראש לזמן קצר, וכשמחזיקים אותם הראש מתנדנד פחות.

לפי ה-CDC, אבני הדרך שרוב התינוקות (75% ויותר) מגיעים אליהן עד גיל חודשיים כוללות חיוך כשמדברים אליהם, רוגע כשמרימים אותם, קולות שאינם בכי, תגובה לרעשים חזקים, מבט אחרי אדם שזז והרמת ראש על הבטן. גם בטיפת חלב בודקים בגיל הזה מעקב במבט, קולות בתגובה לקול, חיוך בתגובה לחיוך והרמת ראש.

התינוק מגלה את הידיים שלו: מסתכל עליהן, מכניס אותן לפה ופותח אגרוף לרגעים. זה לא תמיד רעב, זו חקירה. בגיל הזה מתחילים לראות אצל חלק מהתינוקות דפוס יום ולילה ראשוני, אבל רובם עדיין מתעוררים לאכול בלילה, וזה תקין.

אבני דרך: מה תינוק בן חודשיים עושה

אבני הדרך מתארות מה רוב התינוקות עושים בגיל הזה, לפי משרד הבריאות וה-CDC. כל תינוק מתפתח בקצב שלו, וחשוב להסתכל על התמונה הכללית לאורך זמן ולא על סעיף אחד.

תנועה ומוטוריקה

גוף, ידיים ושיווי משקל

מרים את הראש בשכיבה על הבטן
מזיז ידיים ורגליים בשני הצדדים
פותח את כפות הידיים לזמן קצר
מביא ידיים לפה

רגש וקשר

חיוכים, קרבה ומשחק עם אחרים

מחייך כשמדברים אליו או מחייכים אליו
נראה שמח לראות אתכם כשאתם מתקרבים
נרגע כשמרימים אותו או מדברים אליו

שפה ותקשורת

קולות, מחוות ומילים

משמיע קולות חוץ מבכי ('אה', 'אוו')
מגיב לרעשים חזקים
מתחיל לגרגר בתגובה לקול שלכם

חשיבה ולמידה

סקרנות, חקירה ופתרון בעיות

עוקב במבט אחריכם כשאתם זזים
מסתכל על צעצוע כמה שניות
מתעניין בידיים שלו

שינה ואוכל

שינה

סך הכל ביממה: בערך 14-17 שעות ביממה
תנומות: בדרך כלל 3-5 תנומות ביום, באורך משתנה

רוב התינוקות בני חודשיים עדיין מתעוררים בלילה לאכול. לפי משרד הבריאות זה טבעי ונורמלי לאורך כל השנה הראשונה.
אפשר לנסות להשכיב לשינה כשהתינוק מנומנם אבל עוד ער. לא תמיד זה יצליח, וזה בסדר.
טקס ערב קבוע, כמו אמבטיה, פיג'מה, שיר וחושך, עוזר לסמן לתינוק שמתחיל הלילה.

אוכל

חלב אם או תמ"ל, בהאכלה קשובה

בהנקה: לפי דרישה. אצל חלק מהתינוקות ההנקות מתקצרות כי הם יונקים ביעילות רבה יותר, וזה לא סימן שהם אוכלים פחות.
בתמ"ל: טווח מקובל בגיל חודשיים הוא בערך 120-150 מ"ל בארוחה, כל 3-4 שעות, ובדרך כלל לא יותר מכ-960 מ"ל ביממה. יש תינוקות שאוכלים פחות ויש שיותר.
האכלה קשובה מבקבוק לפי משרד הבריאות: מחזיקים את התינוק קרוב וכשהראש מוגבה, הבקבוק כמעט מאוזן, ועושים הפסקות. ככה התינוק שולט בקצב ולא נדחף לסיים בקבוק.
ויטמין D ממשיך מדי יום. עוד אין צורך במים או במזון אחר.

במפגש גיל חודשיים שוקלים, מודדים אורך והיקף ראש, והרופא או הרופאה עורכים בדיקה גופנית מלאה. אם המדידות עולות לאורך עקומה דומה, זה העיקר. רוצים לראות את המספרים בעצמכם? במחשבון האחוזונים מזינים משקל ואורך ומקבלים אחוזון לפי עקומות הגדילה.

למחשבון האחוזונים

חיסונים ומפגשים בטיפת חלב

בגיל הזה

מפגש גיל חודשיים

חיסונים

מחומש (דיפתריה, טטנוס, שעלת, פוליו והמופילוס אינפלואנזה B), מנה 1 מתוך 4
פנאומוקוק, מנה 1 מתוך 3
רוטה (טיפות לפה), מנה 1 מתוך 3

מה בודקים: מעקב במבט אחרי חפץ נע, קולות בתגובה לקולות, חיוך בתגובה לחיוך והרמת ראש בשכיבה על הבטן. גם בדיקה רפואית מלאה אצל רופא או רופאה.

בגלל התפרצות מחלות מידבקות, משרד הבריאות הקדים בתקופה האחרונה את מפגש גיל חודשיים לגיל 6 שבועות. בדקו מול הטיפת חלב שלכם מתי התור.

אחרי חיסונים אפשר לצפות לרגישות במקום ההזרקה, עצבנות או חום קל ליום-יומיים. האחות תסביר מה לעשות ומתי לפנות. זכרו שעד גיל חודשיים חום של 38 ומעלה מחייב בדיקה מיידית.

לפי תוכנית המפגשים והחיסונים של משרד הבריאות. מועדים יכולים להשתנות, ולכן כדאי לוודא בטיפת חלב או בפנקס החיסונים.

מתי לפנות לבדיקה

כדאי לפנות לאחות טיפת חלב או לרופא אם

לא מגיב לרעשים חזקים
לא מסתכל עליכם כשאתם זזים, או לא מתמקד בפנים
לא מחייך כשמדברים אליו עד גיל חודשיים-שלושה
לא מרים את הראש בשכיבה על הבטן
גוף רפוי מאוד או נוקשה מאוד, או העדפה ברורה של צד אחד
חום של 38 ומעלה עד גיל חודשיים: מיון מיד. מעל גיל חודשיים מתייחסים גם למצב הכללי

הרשימה לא מחליפה את שיקול הדעת שלכם. מרגישים שמשהו לא בסדר? פנו לבדיקה. במצב חירום מתקשרים למד״א ב-101.

רעיונות למשחק ולקשר

1זמן בטן על כרית הנקה או על החזה שלכם, עם פנים מולו. כמה פעמים ביום, כמה דקות בכל פעם.
2לתת לתינוק לגעת בצעצועים במרקמים שונים, ולשים רעשן קל בכף היד.
3לחקות את הקולות שלו: הוא אומר 'אה', אתם עונים 'אה'. זו השיחה הראשונה שלכם.
4לעודד אותו להביא את הידיים לקו האמצע של הגוף, כמו שמשרד הבריאות ממליץ בגיל הזה, למשל עם צעצוע במרחק נגיעה מעל החזה.

שאלות נפוצות על תינוק בן חודשיים

כמה תינוק בן חודשיים צריך לאכול?

בתמ"ל, רוב התינוקות בני חודשיים אוכלים בערך 120-150 מ"ל בארוחה, בערך כל 3-4 שעות, ובדרך כלל לא יותר מכ-960 מ"ל ביממה. בהנקה ממשיכים לפי דרישה. הכי חשוב לעקוב אחרי סימני רעב ושובע ואחרי העלייה במשקל בטיפת חלב, ולא לנסות 'לגמור בקבוק'.

תינוק בן חודשיים ישן לילה שלם, צריך להעיר אותו לאכול?

אם התינוק עולה יפה במשקל ובריא, משרד הבריאות לא ממליץ להעיר תינוק ישן כדי לאכול, אלא אם קיבלתם הנחיה רפואית אחרת. חלק מהתינוקות מתחילים לישון פרק ארוך יותר בלילה כבר בגיל הזה, ורובם עדיין מתעוררים. אם יש בעיית משקל, פעלו לפי ההנחיה של הצוות.

תינוק בן חודשיים מכניס ידיים לפה, מה זה אומר?

זה שלב התפתחותי רגיל. בגיל חודשיים תינוקות מגלים את הידיים, מסתכלים עליהן ומכניסים אותן לפה כדי לחקור ולהירגע. זה יכול להיות גם סימן רעב, אם הוא מגיע יחד עם חיפוש פטמה וחוסר שקט. בקיעת שיניים בגיל הזה נדירה.

אילו חיסונים מקבלים בגיל חודשיים?

בגיל חודשיים מקבלים בטיפת חלב מנה ראשונה של החיסון המחומש (דיפתריה, טטנוס, שעלת, פוליו והמופילוס אינפלואנזה B), חיסון נגד פנאומוקוק וחיסון נגד רוטה בטיפות לפה. בתקופה האחרונה משרד הבריאות הקדים את המפגש הזה לגיל 6 שבועות בגלל התפרצות מחלות מידבקות.

מה תינוק בן חודשיים אמור לעשות?

רוב התינוקות בני חודשיים מחייכים בתגובה לחיוך, משמיעים קולות חוץ מבכי, מגיבים לרעשים, עוקבים במבט אחרי אנשים ומרימים את הראש בשכיבה על הבטן. ההתפתחות משתנה מתינוק לתינוק, ולכן חשוב להסתכל על התמונה הכללית ולשתף את האחות אם משהו מדאיג אתכם.

המידע כאן כללי ונכתב על בסיס הנחיות משרד הבריאות ומקורות רפואיים מוכרים. הוא לא מחליף ייעוץ אישי עם רופא, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. בכל ספק, ובוודאי במצב דחוף, פנו לגורם רפואי.